关于篮球的规则
小学生篮球比赛规则： 比赛由两队进行，每队五名球员，其中一名为队长，最多七名候补球员。比赛分为两个20分钟的半场，中场休息10分钟。若比赛结束时两队积分相同，则进行5分钟的延长赛，必要时可继续延长赛，直至分出胜负。 得分方式：球投入篮框并得到裁判认可即得分。
首发一球：在比赛开始时，每支队伍的跳球队员需站在本方球篮附近的中心半圆内，一脚靠近中线。裁判员将球向上抛起，高度需超过任何跳起球员能够触及的范围，随后跳球队员拍球开始比赛。 发球规则：发球队伍在比赛开始前需确定发球队员。发球队员应位于三分线外，而对方所有球员应位于三分线内。
秒钟规则：当你的球队控制球时，没有控球的队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当持球被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。
我是篮球新手~谁能给点常用的篮球规则啊~还有怎么打好篮球~
运动规则 概述 超时违例 3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。
这是有关初学者如何打篮球的一些建议：一 基础规则 了解篮球规则很重要。篮球是2个队之间进行比赛，每个队有5名球员同时在球场上。拥有球权的球队发起进攻，另一队防守。每支球队的最终目标是将球放入篮筐并在规定时间内得分超过对手。
篮球规则及裁判手势：【犯规判罚手势】阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。
篮球所有规则300条
1、新规则篮球所有规则300条：球员必须打够整个赛季百分之七十(即58场)以上篮球所有规则300条的比赛篮球所有规则300条，才有机会进入数据排行榜。这条规则唯一的例外情况是：如果一名球员出场总数未达到最低要求(58场)，但篮球所有规则300条他的总数据被58场来除仍然能超出符合资格球员的场均数据，那么他就可以名列该项分类数据排行榜的榜首。
2、年，奈史密斯博士制定了第一部包含13条规则的篮球规则，旨在保证比赛的公平性和安全性，同时禁止粗野动作。1915年，美国制定了全国统一的篮球竞赛规则，并向全世界发行。1932年，国际篮联成立，并以美国大学使用的篮球规则为基础，制定了第一份世界统一的竞赛规则。
3、NBA的合同规则如下：10天短合同 顾名思义，10天短合同是自由球员与球队签下的一份为期10天（或者3场比赛的天数，两者取大）的合同。北京时间每年的1月6日13：00后（或者这一天后的第一个工作日，2011-12缩水赛季为2月7日），球队可以与自由球员签订10天短合同。
篮球的花边有几道,直径是多少?规则怎么样的?
篮球的标准直径是26cm 篮球的花边有6道 . 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。
蓝球场长28m宽15m篮球场的周长是86米。长方形周长=（长+宽）×2=长×2+宽×2，几何表示是c=2(a+b)。长方形又称矩形，定义为四个内角相等的四边形，即所有内角均为直角。长方形也叫矩形，是一种平面图形，是有一个角是直角的平行四边形。
菊花有红色、白色、黄色等。它们有的含苞怒放，有的已经露出了鲜艳的花蕊，菊花散发出一阵阵淡淡的清香，把蜜蜂、蝴蝶都引来了。 操场是一个很大的运动场所，有的乒乓球台、篮球架、单杠、双杠……一到下课时同学们就会在这里打篮球、打乒乓球、跳绳……选择自己喜欢的游戏，玩得很开心。
打篮球基本常识
1、- 学习正确篮球所有规则300条的投篮姿势篮球所有规则300条，包括手部位置、平衡点、注视目标和肘部姿势。- 大量练习正确的投篮动作篮球所有规则300条，以提高投篮准确性。 上篮篮球所有规则300条：球员需要学会使用不同技巧在篮筐上得分。上篮技巧包括：定点上篮、副手上篮、欧洲步、脚下上篮和反向上篮等。从基础的上篮动作开始练习，然后逐渐过渡到更高级的动作。
2、时间差是在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。篮板球则是投篮不中后，双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。罚球是指进攻队员被犯规后，在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下进行投篮，每进一球得一分。
3、女生篮球基础常识 女生在打篮球时，应多练习运球，左右手都要熟练。初学者可以先从半场开始练习往返运球，培养球感。运球时，尽量不用眼睛盯着球，而是要观察目标，这样运球效果更佳。随着练习，可以逐渐增加难度。上篮是基础得分手段，应掌握三步上篮的技巧。
求一个篮球训练计划!!!
1、跑步：增强队员耐力与心肺功能篮球所有规则300条，每天进行定时晨跑或间歇训练。 力量训练：通过深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等训练提升队员全身力量。技能训练 投篮训练：定点投篮、跳投、运球投篮等，确保队员掌握各种投篮技巧。 运球训练：基础运球、变向运球、过人技巧等，提高队员运球能力。
2、接下来，进行上篮练习。以半个球场为场地，分别在中线附近左右两侧排队依次上篮。如果球不够，可以找一人站在篮下负责传球，待上篮者跑至三分线内将球传给其完成上篮。这样可以提高上篮篮球所有规则300条的准确性和速度。最后，进行分组比赛。通过比赛可以检验训练成果，提高实战能力和团队协作能力。
3、第一阶段辅助训练：(时间可安排于晨操) 周一投篮训练(定点投篮以20个计算命中率；移动投篮20个、、 多组数重复训练，每人300个)。 周二敏捷训练(禁区步伐环绕、跳绳、6公尺折返跑、禁区对角 快跑、梅花桩折返跑)。 周三运球训练(全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假 动作切入)。
4、篮球训练计划，总任务：树立篮球所有规则300条我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。 训练原则：训练工作中突出练思想，练作风。
5、训练以慢跑开始：慢跑热身 韧带拉伸运动，拉伸腿、臂、背、腰、颈、膝、手腕、脚腕等全身主要韧带、关节。运球跑，熟练球性。上篮练习。以半个球场为场地，分别在中线附近左右两侧排队依次上篮，右面上完上左面。